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CCTV节目官网-CCTV-5 健身动起来
来源：央视网2014年05月20日 07:20
来源：央视网
更新时间：2014年05月20日 07:20
视频简介：本期节目主要内容： 张雅婷带领大家先进行运动前的热身，对腿部和臀部的热身操锻炼；打造有型男训练营将由朱晓辉教练带领大家通过利用杠铃进行深蹲训练，来进行腿部和臀部的训练；接着由张雅婷教练带领大家进行激情的腰腹训练，让身体更加美丽健康。（《健身动起来》 20140520）
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