5月20日播出：集训队里的逆袭

南部战区边防某旅举行侦察兵集训，他们当中的优秀者将代表全旅参加战区比武。入伍2年的况厚坤，24岁结完婚后参军入伍，比同年兵年龄大好几岁，在高手云集的集训队，他的体能、技能等多面的弱势逐渐暴露出来，面对家人的期盼，心中的梦想，他积极挑战自我，展现侦察兵永不服输，战胜困难的精神面貌。

5月21日播出：扫雷英雄杜富国

5月17日，中央宣传部在北京陆军礼堂举办“时代楷模”发布仪式，杜富国荣膺时代楷模光荣称号。2018年10月11日下午，在云南某边境，来自南部战区陆军扫雷大队的杜富国在进行扫雷作业时，为了挽救战友的生命安全，他用身体挡住了被引爆的手榴弹，强烈的冲击波让他失去了双手和双眼。本片讲述杜富国在关键时刻不怕牺牲、挺身而出、舍己救人的英雄事迹。

5月22日播出：深海救援——直击中俄2019海上联演

中俄“海上联合-2019”军事演习展开。演习以“海上联合防卫行动”为课题，在港岸举行军事竞赛交流、舰艇开放、文化体育交流等活动。后转入海上实兵演练，中俄双方将混编成红方2个编队、蓝方1个编队，围绕联合援潜救生、联合反潜、联合防空等10余个课目进行演习。本片通过拍摄演习全过程，展现强对抗性、高实战化程度的联合训练，彰显中俄两军为增强共同应对海上安全威胁能力付出的努力。

5月23日播出：“迟来”的祭奠

在闽北山区深处的一片红军墓冢埋葬着1343具先烈遗骨，均没有姓名、番号、铭文。闽北红军独立团团长潘骥的墓就在其中，后因战火纷飞，他的埋葬地并未被家人知晓。烈士潘骥的孙子潘迪渊最终确定了爷爷的长眠地在武夷山张山头。本片通过资料线索并记录潘家的寻亲路从而缅怀先烈、追忆历史，向无名烈士致敬。