《解读<黄帝内经>长寿篇》（6）养肾有诀窍 3月25日播出
人体的肾有着怎样的特性？
翟双庆教授：是静止不动，偏于静的。
养护好肾的重要原则是什么？
翟双庆教授：要固护精气，要固精。
冬季养肾应该注意些什么？
翟双庆教授：要注意不要太冻着，应该到温暖的地方，保护点儿我们的阳气。
为什么有的孩子也需要补肾？
翟双庆教授：小孩尿床，挺大的个子了还尿床，这肯定是肾气发育不良了。
中医认为，肾乃先天之本、五脏之首。因此历代医家都主张将保养肾脏作为延缓衰老、强身益寿的重点。那么，关于肾的养生究竟与哪些因素息息相关？在日常生活中，我们又有哪些养肾的好办法呢？
北京中医药大学翟双庆教授带您进入神奇的中医养生世界，为您精彩《解读〈黄帝内经〉长寿篇》第六集《养肾有诀窍》。
