《解读<黄帝内经>长寿篇》(5)劝君多惜肺 3月24日播出
皮肤的好坏,除了肺脏之外,还与什么有关呢?
翟双庆教授:一看皮肤是比较粗糙,色素又沉着,长了很多斑,这样的人你一问,大多都伴有大便秘结,或者大便不调畅。
在中医看来,打喷嚏有什么作用呢?
翟双庆教授:一个作用是什么呢?是说明外邪侵犯人体了,它拉一个警报,告诉你了,有外邪来了,你要注意了。第二个作用,要把这个外邪给祛除出去。
对于容易生病的肺脏,我们应该做些什么呢?
翟双庆教授:我们可以多一些运动,像爬山、游泳、骑自行车、打球等等。
人体的肺脏不仅极其重要,而且非常脆弱,动不动就生病、罢工。因此一些中医把肺称为“娇滴滴”的肺,认为它是“娇脏”,那么为什么肺就成了“娇脏”呢?我们又该怎么保护它呢?
北京中医药大学翟双庆教授带您进入神奇的中医养生世界,为您精彩《解读〈黄帝内经〉长寿篇》第五集《劝君多惜肺》。