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《健康之路》 20210404 清明养生划重点

来源:央视网2021年04月04日 19:22

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来源:央视网

更新时间:2021年04月04日 19:22

视频简介:本期节目主要内容: 2021年是牛年,气候特点主要以寒湿为主,所以今年清明不仅要养肝还要祛寒湿。中医认为肝主筋,肝气郁结在体内,就会给筋带来拘结、疼痛的情况,可能表现为胁肋部酸疼、大腿内侧酸胀、头部跳痛甚至关节问题。专家为大家带来寒湿之年的清明养生保健方法:清明祛寒湿泡脚方、清明利水渗湿汤、清明助阳贴敷方。 (《健康之路》 20210404 清明养生划重点)