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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2020年10月11日 19:09
来源：央视网
更新时间：2020年10月11日 19:09
视频简介：中国人喜欢食用的豆制品，其蛋白质含量、钙含量都很高。豆腐干、豆腐丝、豆腐皮的含水量低、含钙量高，每天吃100克就可达标；豆腐含水量多，每天则需要食用200克才可达标。
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