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《健康之路》 20201122 健步走也是技术活

来源:央视网2020年11月22日 19:17

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来源:央视网

更新时间:2020年11月22日 19:17

视频简介:本期节目主要内容: 2014年国家国民体质(监测)中心对6~69岁的人群进行调查,结果显示,健步走以45.2%的高票荣登大众健身项目的榜首。健步走已经越来越受到大家的欢迎,但是你真的会健步走吗?本期邀请到北京体育大学运动医学与康复学院矫玮教授,为大家介绍健步走的正确姿势、健步走的运动强度等相关知识。 (《健康之路》 20201122 健步走也是技术活)