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《健康之路》 20201111 选一瓶好牛奶

来源:央视网2020年11月11日 19:22

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来源:央视网

更新时间:2020年11月11日 19:22

视频简介:本期节目主要内容: 买牛奶,不能只看价格,还需要看蛋白质和脂肪的含量。每100毫升合格牛奶中,蛋白质含量需达到2.8克以上,且蛋白质含量越高,说明营养价值越高。牛奶的不同包装,不仅是外观的区别,还影响牛奶保质期。喝牛奶一定要选择纯牛奶,尽量不要选择调制乳和乳饮料。长期喝调制乳和乳饮料会增加龋齿、肥胖风险。 (《健康之路》 20201111 选一瓶好牛奶)