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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2020年09月01日 19:39
来源：央视网
更新时间：2020年09月01日 19:39
视频简介：腰部最容易出现筋结的部位：腰三横突。找到腰三横突，用指尖向下抠，若出现骨碌的感觉，说明腰部有筋结。
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