本期节目主要内容： 本期节目北京营养源研究所的蒋峰教授与大家一起来健身计划与健康的话题；由田莎莎，刘进、俞丹和他们的团队为我们带来有氧节律健身操——胸臂部的训练。（《健身动起来》 20150410）
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