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CCTV节目官网-CCTV-5 健身动起来
来源：央视网2015年01月15日 06:54
来源：央视网
更新时间：2015年01月15日 06:54
视频简介：本期节目主要内容： 本期节目来自上海体育学院瑜伽团队的师生带来中老年健身瑜伽操系列的力量练习，这套动作能够使肌肉更加的强健，锻炼身体各部分的肌肉和力量。 （《健身动起来》 20150115）
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