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CCTV节目官网-CCTV-5 健身动起来
来源:央视网2014年04月18日 06:46
来源:央视网
更新时间:2014年04月18日 06:46
视频简介:本期节目主要内容: 健身教练杨杨带来探戈风格的健身舞,在美体塑身的同时锻炼身体,学习舞蹈,培养淑女气质;苗苗教练带您利用小球健身操运动起来,在运动中塑造健康美感的形体;之后背部腿部训练让您在于搭档的合作练习远离乏味和枯燥,中享受乐趣。(《健身动起来》 20140418)
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