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CCTV节目官网-CCTV-5 健身动起来
来源:央视网2014年04月11日 06:44
来源:央视网
更新时间:2014年04月11日 06:44
视频简介:本期节目主要内容: 华尔兹风格的健身舞蹈,在健身的同时塑造您的形体姿态,练就靓丽成熟的女人韵味;之后跟随音乐节奏,进行身体协调性的练习;利用矿泉水瓶进行肩颈训练,塑造优美身姿;最后美女教练洪琪儿为您带来敦煌舞的臀部练习,敬请关注。(《健身动起来》 20140411)
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