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CCTV节目官网-CCTV-5 健身动起来
来源：央视网2014年03月20日 07:00
来源：央视网
更新时间：2014年03月20日 07:00
视频简介：本期节目主要内容： 对于很多人来讲，在清晨上班之前都有运动锻炼的需求，杨杨教练将带领大家进行背部训练的热身准备；亚洲先生朱晓辉将教大家怎么锻炼背部，增强背部肌肉；杨杨将教大家全新的舞蹈，西班牙弗拉明戈舞蹈，进行手臂，四肢和脚踝大腿的锻炼。 （《健身动起来》 20140320）
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