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CCTV节目官网-CCTV-5 健身动起来
来源:央视网2014年02月04日 10:20
来源:央视网
更新时间:2014年02月04日 10:20
视频简介:本期节目主要内容: 跟着阳艳平老师从舒缓的伸展练习开始,到有氧雨伞操,再到办公室健身操。阳艳平老师教您如何利用雨伞减去腰部的赘肉,还有办公室系列腹部冲击训练,敬请收看。 (《健身动起来》 20140204)
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