来源：央视网

更新时间：2010年04月28日 11:24

视频简介：按摩第一个作用，离穴不离经。就是你有可能找的不是很准，比如说我知道大概应该是在第一和第二个手指的位置叫合谷穴，但是找得不是很准，穴位不是说只有指甲尖一点点，是一个小区域，叫穴位区，比如有的朋友会说，这个点不怎么疼，往前一点疼了，这就是你自己做一个适度调节，你即使找得不是很准，但是不离开这个经络。经络是把很多穴位连接起来，就相当一串项链上面有很多珠子，每个珠子就是穴位。大家会知道，原来沿着大拇指是肺经，很多老年人会经常拍手，他拍的就是经络。所以对于老年朋友怕凉、关节疼痛等按摩这里都很好。如果没有达到精益求精也不太恐慌，也会很安全的。