中医话节气·清明 2月7日播出
清明，兼具了自然与人文两大内涵，既是二十四节气中的第五个节气，也是人们祭祖扫墓的传统节日。清明，乃“天清地明”之意。太阳到达黄经15度，我国大部分地区的日均气温升至12摄氏度以上。桃花初绽，杨柳泛青，万物吐故纳新；空气清新，山色苍翠，一片欣欣向荣。
就中医养生而言，清明也是非常重要的节气。《黄帝内经》中写道：“寒气生浊，热气生清”。从立春到清明，大地渐暖，清气上升，人们大多在此时开始踏青出游，然而，由于与花粉等过敏源接触甚多，所以清明也是各种过敏症的高发季。那么，清明怎样预防过敏？中医认为哪些食物可以清肺热、凉肝血呢？
让我们跟随首都医科大学附属北京中医医院王国玮主任医师，一起去探秘二十四节气里的中医智慧，敬请收看《中医话节气·清明》。
