中医话节气·雨水 2月4日播出
“雨水”是紧随立春的一个节气,从这个节气开始,天气逐步回暖,降水量逐渐增多,春意渐浓,万物开始萌动。但是在我国北方地区,冷空气活动仍然较为频繁,早晚温差较大,容易发生“倒春寒”的现象,并对人体产生危害。那么,我们应该如何应对“倒春寒”?中医认为,春天对应人体的肝,在雨水节气时,最重要的就是养肝护肝。我们该如何做好养肝的工作?为什么在这个节气,头疼的疾病率会高发?头疼和肝有着怎样的关系?有哪些食物可以防止肝火过旺呢?
让我们跟随首都医科大学附属北京中医医院王国玮主任医师,一起去探秘二十四节气里的中医智慧。敬请收看《中医话节气·雨水》。