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[健康之路]吃对粗粮保健康(下) 黑米

来源:央视网2018年08月14日 19:05

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来源:央视网

更新时间:2018年08月14日 19:05

视频简介:黑米中含有花青素,花青素能够让眼部的脉络血管扩张,改善眼部的供血、供氧,起到改善视力的作用;还可以促进视网膜上一些感光物质的形成,可以增强视力、减缓视力的衰退。