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《生活提示》 20180518 如何应对高考紧张焦虑

来源:央视网2018年05月18日 06:44

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来源:央视网

更新时间:2018年05月18日 06:44

视频简介:本期节目主要内容: 多数考生临考前和考试时最容易紧张;考试过程中紧张,可采用闭目养神法。闭目养神的同时,配合腹式呼吸效果会更好。考生如果考前睡不着,可泡脚后躺下闭目养神。(《生活提示》 20180518 如何应对高考紧张焦虑)

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