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编辑：刘洁
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《生活圈》 20241129 警惕“睡眠杀手”
简介
来源：央视网 更新时间：2024年11月29日 10:45
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视频简介本期节目主要内容： 人的一生有将近三分之一的时间在睡眠中度过的，运动、饮食和睡眠是人体的三个最重要的生理机能。是不是精力充沛决定了第二天能不能良好地工作，同时也反映了自己是否有一个良好的睡眠。 （《生活圈》 20241129 警惕“睡眠杀手”）
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