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《生活提示》 20180513 怎么跑步 才能更快减脂?

来源:央视网2018年05月13日 02:52

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来源:央视网

更新时间:2018年05月13日 02:52

视频简介:本期节目主要内容: 很多人在减肥时第一个想到的就是跑步,随便走进一个健身房,会发现跑步机上的人也是最多的,那到底如何跑步才能更快减脂?网上流传的跑步要超过30分钟才能减肥有没有科学依据?敬请收看本期《生活提示》。(《生活提示》 20180513 怎么跑步 才能更快减脂?)

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