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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2017年09月12日 19:19
来源：央视网
更新时间：2017年09月12日 19:19
视频简介：将山药皮削下来，然后用水煮上一个半小时，山药皮中的营养成分都到了水中，用煮山药皮的水来做菜。
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