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[健康之路]水果最好不要煮熟了吃

来源:央视网2016年12月01日 18:59

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来源:央视网

更新时间:2016年12月01日 18:59

视频简介:煮熟的水果维生素会下降,而且吃了血糖会升高。但如果实在吃不了冷的水果,或者牙齿不好,可以选择梨、苹果等进行加热再吃。