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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源:央视网2015年08月17日 19:35
来源:央视网
更新时间:2015年08月17日 19:35
视频简介:本期节目主要内容: 如今随着生活水平的提高,很多孩子在很小的时候就出现肥胖的特征。很多人就开始运动减肥,肥胖的孩子减肥应以低强度运动最合适,减肥过程中目标心率还要不断的调整才行,等到运动减肥两周后需重新确定运动强度。减肥运动的90分钟必须是持续的。本期专家将为大家讲解运动减肥的方式方法。敬请收看。(《健康之路》 20150817 让孩子瘦下来(下))
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