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[天天饮食]锦囊妙计 木瓜银耳羹

来源:央视网2015年05月12日 09:53

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      天天锦囊今天带给大家一道养生美容甜品:木瓜银耳羹!滋润美容又美味,赶紧来看一下。

原料有木瓜、银耳、牛奶、冰糖、枸杞。

做法:

1、银耳去掉硬质部分,浸泡待用,把木瓜去皮切丁备用。

2、把浸泡好的银耳撕小朵和木瓜丁及冰糖放少量水放入锅中,放在大锅里炖三十分钟。

3、开锅好倒入二百克牛奶,盖上盖子再炖十五分钟即可食用。

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来源:央视网

更新时间:2015年05月12日 09:53

视频简介:锦囊妙计:木瓜银耳羹。

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