2018年1月2日《健身动起来》完整版视频为您带来:施曼丽教练带来民族风情健身舞——高山族舞蹈;全国跳绳冠军刘冬奥为大家带来跳绳的技巧;斯图尔特-麦吉尔带来腰背部减压方法;周锦浩带来腿部、腹部训练方法等。
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