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CCTV节目官网-CCTV-10 科技之光(停播)
来源：央视网2017年07月14日 16:05
来源：央视网
更新时间：2017年07月14日 16:05
视频简介：很多人认为，吃油炸食物对身体不利。但油是重要的调味品，我们的生活也离不开油。其实油也好，蛋白质和脂肪也罢，都是有定量要求的，超过这个量，都会有负作用。专家建议，油要经常换着吃，买小包装的油，在挑选过程中别忘了查看它的生产日期，防止造成储存时间过短。
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