节目名称：话说平潭人家

福建省福州市平潭县，简称“岚”，俗称海坛，素有“千礁岛县”之称。位于福建省东部，由以海坛岛为主的126个岛屿组成，主岛海坛岛是福建省第一大岛、中国第五大岛，同时也是著名的渔业基地。平潭历史悠久，但开发较晚，岛上还保留着大片海岛原始建筑，有着独具一格的海岛特色文化。

平潭县的非遗项目有：

(一)平潭藤牌操舞。此舞源于戚继光在浙江、福建抗倭时创立的鸳鸯阵藤牌操。舞路程序共有六阵：一字水蛇阵、双龙戏水阵、三才定穴阵、四门兜底阵、五虎靠山阵、九官八卦阵和十面埋伏阵。

(二)十番，又称“十欢”，以二胡、三弦、箫、豆管、榔鼓、锣、板等十种乐器演奏，乐队多为10-20多人组成。十番是民间婚丧喜庆、节日活动经常演出的器乐节目，因其气势雄浑、节奏强烈而颇受欢迎。

(三)灯牌蛇，又称龙牌灯，为民间传统接头文艺演出形式之一。出游时，每人扛一架灯座(座上安装3盏灯)，手拿一根柱杖，歇息时可将龙牌统一搁在杖上。龙牌灯长的可达百余米，“长龙过街”，牌灯放彩，气势相当壮观。此外，平潭岛海洋资源丰富，有白沙蝴蝶干、平潭贝雕、平潭对虾、塘屿磹、紫菜等特产。同时，拥有坛南湾、三十六脚湖、崇台观日、海蚀拱门观潮、南寨石林等自然风光。

本期节目通过走进海岛人家的方式，体验并展现当地独具特色的海岛文化和民间风俗，以及当地人别样的海岛生活。