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[天天饮食]锦囊妙计 牛油果拌豆腐

来源:央视网2015年12月08日 22:26

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天天锦囊:

     天天锦囊今天教大家制作一道能够充分补充胶原蛋白,令肌肤紧致有弹性,还是减肥瘦身的最佳美味——牛油果拌豆腐

     需要准备的食材有:北豆腐、牛油果、生抽、香油。

    做法很简单:
    1、牛油果洗净去皮去核,切成小块;
    2、豆腐切成和牛油果大小相似的小块,下水焯一下,过凉;
    3、将豆腐、牛油果块、生抽、香油搅拌均匀后,撒上香菜末即可食用

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来源:央视网

更新时间:2015年12月08日 22:26

视频简介:锦囊妙计:牛油果拌豆腐。

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