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[天天饮食]锦囊妙计 火龙果奶昔

来源:央视网2015年09月21日 09:41

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天天锦囊:火龙果奶昔

     红心火龙果含有丰富的花青素,它那浓烈的紫红色与纯白的酸奶调在一起,成就了这漂亮又惹人食欲的火龙果冰沙,在这慵懒的午后,带给你的,是满满的能量。

     制作火龙果奶昔需要准备的食材有:红心火龙果、原味酸奶、蜂蜜和冰块。

做法是这样的:

    1、火龙果去皮切成小块儿,放入搅拌机中,倒入适量酸奶、少量蜂蜜,大量冰块。充分搅打均匀即可。

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来源:央视网

更新时间:2015年09月21日 09:41

视频简介:原料:红心火龙果、原味酸奶、蜂蜜、冰块; 步骤:火龙果去皮切成小块放入搅拌机中,倒入适量酸奶、少量蜂蜜、大量冰块,充分搅打均匀即可。

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