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《中华医药》 20140108 特别节目 我的健康我做主

来源:央视网2014年01月08日 23:34

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来源:央视网

更新时间:2014年01月08日 23:34

视频简介:本期节目主要内容: 徒步健身大有玄妙,可以改善血液循环,增强心肺功能。拍打也可祛病,抻筋又可长寿,循序渐进是关键。本期三位年过八旬的健身达人展现自己的健身方法。年过八旬的王贤英不仅参加登山和远足,还是大连市的五星级义工。赵玉芳老人经常抻筋,从而保持筋的弹性和活力,提高肢体活动的灵活性。北京市民王秀芬经常拍打自己的身体,疏通了经络,促进了气血运行。更多详情,敬请收看。(《中华医药》 20140108 特别节目 我的健康我做主)

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