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本期节目的主题是老年人健康,讲习团成员讲述家里老人的优点,并提出自己的改进意见。李小萌教大家做操锻炼大腿和臀部,黄薇教大家做操放松颈部,韩乔生教大家做健身操。健康教育专家洪昭光现场教学经络保健,提醒老人注意健康。讲习团成员借助道具进一步了解老人,呼吁人们关注老人身体和心理健康,学习如何处理突发情况,讨论让老人更开心的方法。(CCTV-1特别节目 2010-02-19)
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