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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2022年06月24日 18:59
来源：央视网
更新时间：2022年06月24日 18:59
视频简介：本期节目主要内容：运动是一把双刃剑，生活中一些运动的误区可能会对脊柱造成很大的伤害！躺着休息，脊椎受力最小，合适的床垫、睡姿、枕头，都决定着你的脊柱是否能获得一次良好的休息。本期特邀专家做客现场教您如何保护脊椎。（《健康之路》 20220624 知“脊”知彼（中））
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