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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2022年05月28日 19:09
来源：央视网
更新时间：2022年05月28日 19:09
视频简介：本期节目主要内容： 现在大多数人都有久坐的习惯，毫不夸张地讲，每多坐一分钟，您就离好看的臀部又远了一步！久坐会导致臀部肌肉力量变弱，失去弹性。本期特邀北京体育大学运动医学与康复学院教授矫玮做客现场教您如何打造完美翘臀。（《健康之路》 20220528 练好臀肌一身正）
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