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《健康之路》 20220511 动出健康新生活(四)

来源:央视网2022年05月11日 19:02

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来源:央视网

更新时间:2022年05月11日 19:02

视频简介:本期节目主要内容:广场舞是植根于百姓的民间文化,不仅动作丰富,而且具有较强的健身性,是新时代的一道靓丽风景。广场舞属于中低强度的锻炼,长期坚持跳广场舞,会增强我们的心肌收缩力和心脏泵血能力,使人体代谢更加顺畅,对提高人的心肺功能很有好处。(《健康之路》 20220511 动出健康新生活(四))