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[健康之路]练好柔韧才健康柔韧性差为什么会导致拉伤、扭伤？

来源：央视网2021年05月24日 18:57

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视频简介
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来源：央视网

更新时间：2021年05月24日 18:57

视频简介：当关节附近的韧带柔韧性差，就会限制关节正常的活动，导致关节附近的肌肉很容易拉伤。

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