来源：央视网

更新时间：2021年05月16日 19:17

视频简介：本期节目主要内容： 现在人普遍认为失眠就是心火旺，但其实有很多原因都能导致失眠。中医认为睡眠依靠神志。人在白天时神志处于兴奋、释放的状态，夜晚变得平缓、压抑才能阴阳调和，而任何原因导致的阴阳不调，都可能导致失眠。酸枣仁既有酸味又有甘味，是安神定志、促眠良药，对各种类型的失眠，都有显著功效，但想要标本兼治，还需辨清病源，配以辅药。 （《健康之路》 20210516 辨清虚实治慢病（中））