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《健康之路》 20200916 吃出元气满满

来源:央视网2020年09月16日 19:39

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来源:央视网

更新时间:2020年09月16日 19:39

视频简介:本期节目主要内容:乏力、疲惫、提不起精神,其实跟你的饮食有很大关系,吃的不对,容易让人感到疲惫。来自北京协和医院临床营养科的于康主任营养师,现场带来三样食物,分别是:主食、红肉、甜食。这三样食物是大家平时最常吃、最爱吃的,可您吃的标准吗?现场专家为您答疑解惑,吃对主食、红肉、甜食,营养健康不疲惫!(《健康之路》 20200916 吃出元气满满)