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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2020年07月25日 19:11
来源：央视网
更新时间：2020年07月25日 19:11
视频简介：本期节目主要内容： 上班族工作忙，往往忽视锻炼身体，只要有心运动，再零碎的时间也能动起来！微运动是利用碎片化的时间进行快速有效的运动，适合办公室人群。本期节目中，专家教大家如何利用上班时间，在会议室、办公室、办公桌电脑前，以及上下班途中合理“微运动”。（《健康之路》 20200725 零碎时间巧锻炼（下））
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