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[健康之路]千年长寿操（下）八段锦第七式攒拳怒目增气力

来源：央视网2020年05月11日 21:44

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来源：央视网

更新时间：2020年05月11日 21:44

视频简介：攒拳怒目增气力的时候，当我们蹲成马步，对三阴经和三阳经都得到了一个锻炼。

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