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[健康之路]争做健康超人(三) 维生素A的主要来源

来源:央视网2020年05月03日 18:42

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来源:央视网

更新时间:2020年05月03日 18:42

视频简介:胡萝卜、南瓜等橙黄色及深绿色的蔬菜中含有丰富的维生素A。专家建议,成年男性每人每日应摄入800微克维生素A,成年女性每人每日应摄入700微克维生素A。






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