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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2017年11月19日 19:02
来源：央视网
更新时间：2017年11月19日 19:02
视频简介：第一步：刮风府到大椎的督脉位置；第二步：刮天柱到风门的膀胱经位置，两侧的肌肉更丰厚一些，每一侧可以刮20到30次；第三步：刮风池到肩井的胆经位置。
