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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2017年08月24日 19:51
来源：央视网
更新时间：2017年08月24日 19:51
视频简介：将红花、豨签草、牛膝、桑寄生、三棱等量放在药包中，同时将黄酒均匀洒在药包上，蒸10-15分钟左右。然后将槌子伸进药包中，以足太阳膀胱经的循行线为主，进行捶打。
