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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2016年11月29日 20:05
来源：央视网
更新时间：2016年11月29日 20:05
视频简介：大米从糙米到精白米的加工过程，大约要损失70%的维生素B1，纤维、矿物质也损失很多，因此大米不是越白越好。
