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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2010年01月27日 06:58
来源：央视网
更新时间：2010年01月27日 06:58
视频简介：说到健身，人们总有各种理由推脱。其实在你生活的每一个细节，都存在锻炼身体的可能性。做家务、刷牙、看电视、上下楼梯甚至是在公交车上，都可以利用零碎的时间来锻炼身体。本期节目请到健身专家赵之心帮我们解决这个问题。（健康之路 2010年 第18期）
