千年传承的文化瑰宝，闪耀智慧的济世良方。冬季渐冷，如果不注意保暖，容易被寒邪所侵。冬伤于寒，春必病瘟。冬季养生藏

为先，避寒就温是冬藏的基本原则。俗话说冬季进补来年打虎，冬季进补有助于储存阳气，那么中医有哪些食疗养生方能够温阳

散寒呢？【温馨提醒】中医讲究辨证施治，请结合个人实际情况，在医生指导下使用。