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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2022年07月08日 19:11
来源：央视网
更新时间：2022年07月08日 19:11
视频简介：本期节目主要内容：杠上活动、转腰、仰卧起坐、硬拉杠铃，想要练腰有诀窍，小心健身不当反伤身。本期特邀北京大学人民医院骨关节科主任医师林剑浩做客现场，教您如何锻炼才不伤腰。（《健康之路》 20220708 日常锻炼误区多（二））
