来源：央视网

更新时间：2022年03月13日 20:13

视频简介：本期节目主要内容： 中医认为“血肉有情之品”，可以补益人体的精气神，补充人体元气，调节阴阳平衡。所以说肉类营养丰富，具有一定的功效和药用价值。但男女老幼因身体状态不同，所处的季节不同，食用的方法也是因人而异的。本期节目邀请到北京中医药大学东方医院主任医师葛辛和首都医科大学附属北京中医医院药学部副主任中药师刘林红来和您聊聊怎么吃肉最补身。 （《职场健康课》 20220313 怎么吃肉最补身）