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CCTV节目官网-CCTV-1 生活提示
来源：央视网2021年12月16日 02:12
来源：央视网
更新时间：2021年12月16日 02:12
视频简介：本期节目主要内容： 当下正值冬季，虽然天气寒冷，但大家的运动热情却依旧高涨，很多人都在坚持跑步锻炼。有人说，冬季跑步，心率会偏高。专家建议冬天跑步心率高，试试超慢跑。（《生活提示》 20211216 冬天跑步心率高 试试超慢跑）
